ТИХОЕ ДВИЖЕНИЕ
* уютные минигруппы до 5ти человек
* занятия в центре города
* комплексная приятная нагрузка на всё тело
запись по ссылке
https://t.me/pilates_dance_life
Тихое Движение - занятия, телесная практика, на основе пилатес со включениями танца, мфр, мягкой растяжки и спокойных силовых упражнений.
Подходит тем, кто и так без сил, морально истощён и испытывает хроническую усталость, кто не любит изнуряющие тренировки, хочет начать заниматься спортом и танцем в удовольствие, но не знает как.
Тихое и осмысленное движение помогает наладить связь со своим телом, снизить уровень стресса, увеличить запас энергии, улучшить настроение.
Уровень - новичок или с небольшим опытом.
✨ Занятия в центре города: ТЦ Бутусовский.
✨ Уютные группы до 5ти человек – пристальное внимание тренера к каждому.
✨ Стоимость занятия в минигруппе при оплате сразу 2х занятий в неделю – 500. Первая пробная тренировка в мининруппе - 500. Стоимость разового посещения минигруппы – 650.
Индивидуальное занятие в удобное для вас время - 1500 р/ч
Индивидуальное онлайн занятие - 700 р/ч.
Предварительная запись обязательна 🌸
Для записи - в тг Тихое движение или директ.
Ищите в тг Тихое Движение или
https://t.me/pilates_dance_life
#тихоедвижение #пилатес #танцы #мфр #релиз #индивидуальныетренировки
